آنچه اضافی است را حذف کن!

آنچه اضافی است را حذف کن! من اسمش را می‌گذارم مدل ذهنی مینیمال، زدوده از زوائد و علف‌های هرز؛ من وقتم را برای آنچه کنترلی رویش ندارم تلف نمی‌کنم، چون در آن صورت زمان را از دست می‌دهم برای انجام دادن کارهایی که می‌توانم در آن‌ها تأثیرگذار باشم؛ همین الان چند دقیقه به این فکر […]

درگیر آن چیزی که نتیجه‌اش دست تو نیست نشو

از من پرسیده بودید در مسیر زندگی، کجاها باید تسلیم باشیم و نظاره‌گر و کجاها باید حرکت کنیم و به تلاش ادامه دهیم؟ ایمی مارین (Amy Morin- ویدئویش را در Ted.com ببینید) روانشناس برجسته کانادایی به‌خوبی پاسخ این سوال را داده است؛ مارین می‌گوید اغلب رویدادهایی که در زندگی درگیرشان هستیم شامل دو دسته از […]

اقدام کن، علی‌رغم ابهام

بسیار از من می‌پرسید که مسیر منحصر‌به‌فردمان را چطور پیدا کنیم؟ از کجا بدانم چه شغلی مناسب من است؟ از کجا بدانم کدام رشته به درد من می‌خورد؟ پاسخ من اغلب این است: شغل مناسب هرکس یا مسیر منحصر‌به‌فرد هرکس عموما از توجه به (حداقل) سه پارامتر مهم می‌گذرد؛ این سه پارامتر این‌ها هستند: استعداد […]

تو بلند شو و خودت کاری بکن!

در سایت برایم نوشته بود کسی تیپ شخصیتی مرا نمی‌فهمد، گویی با من مشکل دارند، گویی تاب متفاوت بودن مرا ندارند و انگشت‌نمای آشنا و ناآشنا هستم. برای هر تصمیمی که می‌گیرم باید به همه توضیح بدهم و متهم می‌شوم به خودمحور بودن. حالم خوب نیست و عصبانی‌ام، از خودم و از بقیه. گفتم اولین […]

قوانین قدرت ۴: ناله نکن!

ناله نکن! ناله یعنی تلخی؛ برای خیلی از آدم‌ها ناله کردن یک عادت است، یک روش است، نوعی سبک زندگی است. و چقدر خطرناک است این سبک زندگی! . خطر بزرگ این سبک زندگی این است که به شدت مسری است و به راحتی از کسی به دیگری منتقل می‌شود و ویروس‌وار بزرگ‌ و بزرگ‌تر […]

قوانین قدرت ۳: برای به‌دست‌آوردن قدرت، بی‌تاب رسیدن به آن نباش!

آنکه قدرت دارد، «وجودِ» (being) قدرتِ خودش را به‌رسمیت می‌شناسد. او می‌داند کیفیتی در او «هست» و نیاز به اکت یا جنگ خاصی برای اضافه کردن یک کیفیتِ بیرونی به خودش ندارد. لذا او بدون هیچ تلاش یا تأکید خاصی روی قدرت، قدرتمند است. او قدرتش را بولد نمی‌کند مگر به وقت ضرورت، او مدام […]

چقدر در شغلت به دنبال معنا هستی؟

گاهی اوقات فکر می‌کنیم جستجوی معنا فقط در حوزه‌های معنوی و جستجوهای درونی و شخصی نمود دارد، درحالی‌که این همهٔ حقیقت نیست. شغل؛ که من آن را مفهومی برای به فعلیت درآمدنِ ظرفیت‌های نهفته فرد می‌دانم (و نه فقط هشت ساعت کار در روز) یکی از آن حوزه‌هایی است که می‌تواند مسبب بهره‌وری یا دل‌مردگی […]

کاری که مدت‌هاست آرزوی انجامش را داری، انجام بده!

آن کاری که مدت‌هاست آرزوی انجام دادنش را داری، دیگر به تعویق نیانداز! من معتقدم نباید لذت بردن از زندگی را به زمانی در آینده نامعلوم موکول کرد. مشروط کردن شادمانی یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی است که ممکن است از ما سر بزند، شادمانی‌ات را مشروط به یک اتفاق، یا رویداد، یا حضور یک شخص […]

بعضی‌ها قبل از این‌که به گور بروند می‌میرند!

برای خودت «شاخص پویایی» تعریف کن، شاخص پویایی یعنی خیالم راحت است که زنده‌ام، زندگی‌ام برایم مهم است، رشد و توسعه فردی برایم مهم است، بهبود عملکرد برایم مهم است، دستاورد داشتن برایم مهم است، معنویت و حال خوب برایم مهم است، تجربه ارتباطات خوب برایم مهم، خودشناسی برایم مهم است. زیر این پست چند […]

منتظر کامل شدن هیچ‌چیز نباش، کامل را خودت خلق کن

کامل را در هر حوزه‌ای «تو» باید ایجاد کنی، در حقیقت هیچ چیز هیچ وقت به طور خودبه‌خود کامل نیست، پس افسانهٔ اقدام بعد از کامل شدنِ (ایده، فکر، تصمیم، جوانب، وضعیت مالی و …) را کنار بگذار. هر آنچه فکر می‌کنی باید انجام دهی و باید به دنیا ارائه کنی را همین الان ارائه […]